说到开学,很多孩子放松了一段时间,开始练习基本的舞蹈技巧,突然感到痛苦。原因是什么?孩子的骨骼有问题吗?家长不用担心,下面盐城舞蹈培训中心为您讲解。终于下去的叉子,放假回来离地几尺?后弯腰,放假回来像板砖一样硬?后踢直腿,放假回来踢成贪吃蛇。
假期结束了,刚刚取得了一点成绩就消失了?遇到这样的问题,只能同情地说,你的“成就”回来太快了!“回功”是每个舞蹈演员头疼的事情,因为这意味着再次经历撕心裂肺的痛苦,然后回到原点,就像什么都没发生一样。那到底为什么有些人“回功”呢?
舞蹈的基础是“基本功”的练习,基本功的练习过程真的可以说是一种“磨炼”,一种“境界”能让你在几秒钟内尝到酸甜苦辣的感觉,练习扎实的基本功并不容易,期间需要付出的不仅仅是汗水和眼泪,绝望与希望。但要取得一点基本功的进步并不容易,假期放弃练习,基本功是什么情况?以前练得那么厉害,那么有活力,假期回来了吗?
1、你的韧带、肩膀、脚背等,一般来说,是你练习的部分,没有足够的练习。
2、没有勤练。这两点缺一不可,也是孩子回功的主要原因,俗话说:“*天不练自己知道,两天不练习老师知道,一月不练舞步不方便,半年不练全身不便”,可以看出“练习的重要性”。
3、如果你觉得每次练习都有一点进步,千万不要得意洋洋觉得可以,一定要再次练习产生记忆,只有这样,技能才能扎实有效地可见。人的身体每天都在不同的变化,只有坚持不懈的练习,为了加强舞蹈的基本功。基本功牢固,只有这样孩子才能减轻“回功”的痛苦!